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遊戲治療其實不只一種,你知道有什麼不一樣嗎?
不聽話就是一種挑釁行為或反抗性行為,聽起來很嚴重嗎?其實一點也不,這是每一個正常的孩子成長必經的過程。 第一次挑釁行為通常發生在三四歲還在建立獨立自主能力的孩子,這是為了嘗試了解自己能
疫情在台灣社區蔓延,三級警戒已經一年多,無論疫情是否衝擊到你的產業或經濟有多大,相信大家都有發現,疫情下的生活狀態,多少都影響了我們的身心狀態。輕則煩悶不安,重則失眠憂鬱,每個人的狀態可能都不太一樣。
台灣的疫情出現社區感染至今,你們都好嗎?在看似努力防疫,調適生活樣貌的背後,你知道,或許有種隱隱作用著的感受,正在發酵。
很多來談者都有一個困惑, 雖然覺得來諮商是為了解決問題, 但又不確定諮商是否能夠如何幫助自己解決問題。 諮商或許無法幫助我們解決現實中的問題, 但諮商能幫助我們在解決現實問題的過程中, 比較有心理上
雖然心理諮商或心理治療已經為越來越多的大眾所知,但還是很多人不知道,到底自己是否適合心理諮商,或者不確定心理諮商能否幫到自己。心理諮商確實無法像醫生開藥一樣,告訴你什麼樣的症狀適合吃什麼的藥,然而,就
很不幸的,自殺議題又再次躍上社會版面,「憂鬱症」,「自殺」等字又再次成為熱門搜尋關鍵字,然後又會有許多醫師、心理師跳出來大聲疾呼,提早接受治療,或者如何預防自殺的方式等,似乎在這樣的議題出現時,一時之